～かたいセルライト・脂肪をやっつけろ！！～
ブラックシリカ・トルマリンの遠赤成分を練りこみ、
じんわり身体を温めるシーリングラップ。
ウエストラインの脂肪をもみほぐした後、巻き付け汗だしリラックスコースへ。
1回でウエスト・骨盤のサイズダウンが見込まれます。
9/20～10/31キャンペーン☆理想的な美ボディへ
キュンとしてますかぁー‼︎w
こんにちはぁ〜‼︎いちぐうのあすかデスっ꒰*´∀`*꒱
先日観てきちゃいましたぁ〜‼︎
今まで政治にはまぁーたく興味もなかったケド
上に立つ人達にも色々あるんだなぁーと
少し関心をもてそぉーな気がしましたw
が、なによりイチバンは久々に芸能人にキュンとしましたっ♡w
だんくんっw
好青年っw
目の保養っ♡
最近目の疲れがひどい…疲れたら目を閉じるのもイイけど顔は動かさずに目線だけ
上ぇー⬆︎
下ぁー⬇︎
斜めぇー↙︎ ↖︎ ↗︎ ↘︎👀
筋肉動かしてあげるだけでもスッキリっ
ぜひお試し下さいっw
http://ichiguu.sub.jp/ichiguu/wp
SAKURA
いちぐうのMiekoです。大阪に行ってきました。大阪城下に咲き誇る桜の景色 素敵でした。好きな歌手の音楽を聴いて 素敵な景色を見て 気持ちのお洗濯できました。
ありがとう！！！！ 大阪 *\(^o^)/*
目覚めヨガ
いちぐうのMiekoです。
金曜 朝は目覚めヨガ。
今日も楽しんで カラダスッキリして来ました。
朝 眠気オーラを出していた私も 少しジワリと汗を出し カラダも楽になりました^ ^
今月の目覚めヨガテーマは骨盤周り・頭スッキリ！！！だそうです。
終えてみて 確かに(^^)v
毎回 思いますが ヨガっていいですね。一人じゃなく みんなでやるのが また いいんですd(^_^o)