~かたいセルライト・脂肪をやっつけろ!!~
ブラックシリカ・トルマリンの遠赤成分を練りこみ、
じんわり身体を温めるシーリングラップ。
ウエストラインの脂肪をもみほぐした後、巻き付け汗だしリラックスコースへ。
1回でウエスト・骨盤のサイズダウンが見込まれます。
いちぐうのMiekoです。
金曜 朝は目覚めヨガ。
今日も楽しんで カラダスッキリして来ました。
朝 眠気オーラを出していた私も 少しジワリと汗を出し カラダも楽になりました^ ^
今月の目覚めヨガテーマは骨盤周り・頭スッキリ!!!だそうです。
終えてみて 確かに(^^)v
毎回 思いますが ヨガっていいですね。一人じゃなく みんなでやるのが また いいんですd(^_^o)