骨盤の歪みは日頃の行動やクセによって生じてきます。その歪みを放置すると、身体に様々な不調が現れてきます。

こちらでは、骨盤の歪みが引き起こす身体の不調についてご紹介致します。

「骨盤が歪む」と言われますが、そもそも「歪む」とはどのような状態を指すのか、ご存知でしょうか。

簡単にまとめると、背骨や大腿骨の接合部分に負担がかかっている状態、前後に骨盤が倒れたり、左右の高さが異なった状態を指しています。特に女性は男性よりも腹筋が弱いため、骨盤を垂直に立てることが難しく、反り腰になりやすいです。

骨盤の歪みは腰痛を引き起こす原因として有名ですが、肩こりや頭痛、めまいなど腰以外の部分にも影響を与えます。

これは骨盤が身体の中心にあり、あらゆる部分を支えるという役割を担っていることが関係しています。骨盤が歪むとバランスを取ろうとして他の部分も歪み、身体に負担がかかりやすくなります。

この負担が身体の不調を引き起こすのです。日頃から姿勢などに気をつけて、歪みの少ない身体を目指しましょう。

骨盤の中心には仙骨と呼ばれる骨があり、背骨の最も下にある腰椎と接合しています。
しかし、骨盤が歪むことで仙骨が腰椎にある神経束が圧迫されます。

すると自律神経の働きが低下し、さらに内臓機能も低下させてしまうのです。そうならないためにも定期的に整体などに通い、身体の歪みを整えることをおすすめします。

整体は骨盤を正しい位置へ戻して歪みを改善し、健康的な身体が維持できる状態を作るのが目的で、日常生活にも取り入れやすいメリットがあります。

骨盤の歪みでお悩みの方、小顔矯正・頭蓋骨矯正に興味があるという方は、豊橋のトータルケア専門店いちぐうを是非ご利用ください。女性を専門にバキバキとした整体ではなく、全身をもみほぐす優しい施術を行っています。

お客様のライフスタイルや状態などから本当の原因を探り、痛みの改善をサポートします。
料金やその他ご不明な点なども、どうぞお気軽にお問い合わせください。

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